3款宝宝面条的花样做法,营养好吸收、简单易做,孩子一顿吃两碗
3款宝宝面条的花样做法,营养好吸收、简单易做,孩子一顿吃两碗
每天在家带娃,周围都是会聚集很多的宝妈或是爷爷奶奶,围在一起最长探讨的就是宝宝的吃饭问题,谁家娃能吃啦?谁家娃都是吃什么了,回家也要照着做啦!每天亦是如此。昨晚上在公园带娃,有位宝奶奶就说她的小孙子一岁了,特别爱吃面条,每天都要有一顿面条,很多宝妈很羡慕。因为自己家的娃不爱吃面条,导致做辅食就会很单一,不知道做什么辅食好。其实宝宝不爱面条原因很简单,就是对面条没有新鲜感。只要我们用心,面条也能做出各种风味。

3款宝宝面条的花样做法,营养好吸收、简单易做,孩子一顿吃两碗两碗

4款宝宝面条的花样做法,营养好吸收、简单易做,孩子一顿吃两碗
其实在家制作面条简单、食用方便,而且又营养丰富,是一种即可作为主食又可以作为快餐的健康保健食品,但这一碗面选不对,营养达不到还是小事,给宝宝身体带来伤害就得不偿失了。今天就推荐几款宝宝面条,肯定让宝宝们吃不够。
1.面条煎饼

4款宝宝面条的花样做法,营养好吸收、简单易做,孩子一顿吃两碗
食材 :面条、鸡蛋、油、香油、青椒、黄瓜、豆瓣酱
步骤 :
1、准备一只碗,放入豆瓣酱,几滴香油,搅拌均匀后加入青椒末和黄瓜末
2、面条下锅煮至7成熟捞出过温水
3、倒入面条煎3分钟
5、碗中打入一个鸡蛋打散,均匀倒入面条里,小火慢煎至底面焦脆
6、面条表面刷油,翻面继续煎至金黄
7、把调好的酱料均匀抹在饼上
8、将饼对折,略煎一会即可出锅
9、出锅后切成宝宝能拿住的样子就可以吃啦
2.虾仁丸子汤面

3款宝宝面条的花样做法,营养好吸收、简单易做,孩子一顿吃两碗
食材:西红柿、虾仁、肉馅、姜片、荞麦面
步骤:
1、虾仁清洗干净,放姜片料酒腌制去腥半小时
2、将研制好的虾仁剁碎,加淀粉,顺时针方向搅成虾泥
3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥
4、将荞麦面下锅煮熟在碗中备用
5、将虾泥和肉泥分别做成球状
6、将虾球、肉馅球、西红柿块、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味
6、开锅后倒入荞麦面碗中即可
3.胡萝卜芹菜虾仁盖浇面

3款宝宝面条的花样做法,营养好吸收、简单易做,孩子一顿吃两碗
食材:菠菜、面粉、虾仁、胡萝卜、芹菜 食用油、柠檬片
步骤:
1. 菠菜洗净焯水,取菠菜叶放入料理杯中,打成泥,滤出菠菜汁备用
2. 用菠菜汁和面
3. 虾仁洗净切丁,放入柠檬去腥;芹菜和胡萝卜洗净切丁
4. 锅中倒油,虾仁炒至变色,加入胡萝卜丁和芹菜小段翻炒
5. 下锅煮面条,面条5分熟的时候,倒入炒好的虾仁和胡萝卜丁,煮至面条变软即可