羊肉韭菜馅饺子
羊肉具有温补脾胃,清肝明目等作用。特别是对于脾胃虚弱的人,还具有强腰健骨的作用!冬至一过天气会越来越冷,今天就把羊肉韭菜馅饺子安排上!
食材和调料: 羊腿肉,韭菜适量 盐、花椒面、鸡精、熟油、酱油、生抽适量。
做法:
①把羊腿肉切块放入绞肉机料理成馅儿。 ②韭菜摘洗干净控水,切碎备用。 ③把料理好的羊肉馅里放入盐、花椒面、鸡精、酱油、生抽,搅拌均匀,腌制20分钟。 ④把韭菜放入腌制好的肉馅,再放入少许盐和适量油,搅拌均匀,就可以开始包饺子了。
温馨小提示:
饺子皮在和面时要加个鸡蛋和适量盐,这样皮筋不易破;锅加水,水里加少许盐,要分开加3次凉水(再饺子煮开2分钟后加凉水),这样做不会让饺子爆开和煮烂。
#冬至吃饺子?全国美食风俗大不同##羊肉韭菜馅饺子#
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